Olá diário,
Na correria do dia a dia, eu acabei não podendo vir aqui no dia 10, mas quero deixar registrado que mantive minha dieta corretinha.
Comi de 3 em 3 horas. Substitui meu almoço por shake, de baunilha inclusive.
Toda tarde tenho tomado uma taça grande de chá verde, e um comprimido de ômega 3.
Até logo...
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